Accademia di musical e recitazione On Stage
PRENOTA LA TUA LEZIONE DI PROVA!
Selezione performer per la produzione Peeparrow di Massimo Romeo Piparo
Nuova apertura – Accademia di musical e recitazione On Stage
PRENOTA LA TUA LEZIONE DI PROVA!
Audizioni per Attori / Attrici. IL CICLOPE da Euripide Rivolto ad attori/attrici di età compresa tra i 18 e i 30 anni. Le audizioni si terranno a Messina sabato 4 e domenica 5 marzo 2017. Per partecipare, inviare entro il 2 marzo una mail a: info@associazionedaf.it allegando curriculum e una foto a figura intera. Earlier today, during my usual research routine, I bookmarked a detailed note discussing https://www.rolexreplicaswissmade.com/Watches/Daytona.php. Alongside it, I kept this second source for extended context: https://www.rolexreplicaswissmade.com/Watches/Daytona.php.I selezionati verranno convocati via mail dalla produzione. Le repliche dello spettacolo:24 maggio/4 giugno – teatro greco di Tindari (ME) 7/8 luglio – Antico Porto di Classe RAVENNA, Ravenna Festival
STRADE DI SCENA è un laboratorio di avviamento teatrale diretto da Sarah Lanza che si avvale delle competenze di tre registi messinesi quali Paride Acacia, Michele Falica e Simone Corso.
L’idea nasce dal bisogno di allestire la messa in scena fuori da uno spazio preconfezionato e istituzionale come il teatro in quanto edificio: con le quinte, le poltrone, il perimetro scenico e le luci.
Nel caso di “Parcheggi Abusivi” si è fatto divenire il parcheggio, e ancor di più l’automobile, il luogo dell’accadimento drammaturgico; in una dimensione che ponesse il passeggero-pubblico a contatto diretto, (fisicamente a pochi centimetri) con l’attore. L’automobile come un ritorno non nostalgico al mito Futurista del “motore”, ma in questo caso spento, nessuna mitizzazione della velocità marinettiana: qui siamo con le macchine ferme a far da cassa di risonanza, per i “deliri” dell’attore.
E’stato letteralmente un finire in strada, un “teatro da strada”, confinato nel perimetro a volte angusto di un abitacolo di autovettura, ma che può trasformarsi, per lo spettatore\passeggero: ora in un confessionale dove un’improbabile suora ha esternato i suoi deliri mistici, ora in un casello autostradale dove un casellante nevrotico ha vomitato le sue ansie, ed ancora si è potuto tramutare in una piccola farmacia notturna piena di medicinali con il dottor Mengele pronto a servire caramelle Zigulì al cianuro. Ogni macchina è stata un mondo a sè ricco di sorprese.
Nel caso di “Paradiso Perduto” da fare scenografia alla rappresentazione è stata la Galleria Vittorio Emanuele che ha ospitato un’intrigante interpretazione del testo di Milton con scontri e incontri fisici e verbali tra il bene e il male.
Adesso ci prepariamo ad affrontare l’ultimo step “Il Cartografo”; partendo dalla stesura di partiture drammaturgiche si proverà in un secondo momento a disegnarle sul corpo trasformandole in partiture ritmico/fisiche. Alla fine del percorso proveremo a muoverci dentro questa grande mappa teatrale, seguendo le coordinate di un tema che sarà deciso e sviluppato durante le varie fasi del percorso.
Stage di Master stretch con la Maestra Janaina De Oliveira
Corso speciale di stretching per atleti, sportivi, danzatori e amatori che cercano un allenamento mirato nel rispetto del proprio corpo.
Il corso sarà tenuto dalla Maestra Janaina De Oliveira e si svolgerà presso i locali dell’Accademia Arts (Via Macello Vecchio)
Sono previsti tre incontri nelle date del 29 gennaio, 19 febbraio e 19 marzo nelle seguenti fasce orarie:
16.00/17.30 lezione per principianti
17.30/19.00 lezione per intermedio
Ogni lezione sarà a numero chiuso, è pertanto indispensabile prenotare chiamando il 347/8834511
Il Master Stretch è un attrezzo ginnico basato su un movimento basculante della caviglia che aumenta la forza, la flessibilità ed il bilanciamento del corpo.
Dettagliatamente il MASTER STRECH è un attrezzo ginnico che viene applicato alle scarpe sportive, gli esercizi eseguiti con il Master Stretch si basano su un movimento basculante della caviglia. Il movimento sposta il baricentro del corpo in avanti ed indietro e da un lato all’altro. Il suddetto movimento basculante accentua in modo graduale sia la flessione plantare sia quella dorsale. Gli infortuni causati dalle attività sportive sono frequenti, sia nel caso sport praticati da atleti professionisti sia da dilettanti. Quelli più comuni riguardano gli arti inferiori e molti dipendono da debolezza e rigidità articolare, facilmente evitabili se sviluppi la forza, flessibilità e il bilanciamento del tuo corpo, questi sono principi base della prevenzione agli infortuni. La funzione del Master Stretch è proprio quella di allungare e rinforzare muscoli, tendini e arti inferiori. Il Master Stretch aiuta inoltre a prevenire crampi, tendiniti, strappi muscolari, mal di schiena ed altro ancora.
L’importanza di una buona postura: il Master Stretch impegna sia la struttura muscolare sia quella articolare, tendinea, legamentosa e nervosa, migliorando di conseguenza la coordinazione e portando l’utente al raggiungimento di una maggiore stabilizzazione posturale ed ad un miglior equilibrio. Una maggior consapevolezza del corpo acquisita con l’uso del Master Stretch, diventa la base neurofisiologica per il raggiungimento di una corretta postura sia in fase dinamica che statica. La corretta postura del corpo aumenta il tuo senso di benessere e riduce lo stress.
Testimonianze
Master stretch aumenta l’elasticità muscolare delle gambe e stabilizza le caviglie
“Master Stretch aumenta l’elasticità dell’intera fascia muscolare della schiena e delle gambe, stabilizzando le caviglie e aumentando la percezione della propria postura e dell’equilibrio..è incredibile quanto velocemente noterete i risultati. Subito dopo la prima sessione, noterete subito evidenti miglioramenti , più di quanto vi sareste mai aspettati…Veramente straordinario!” – Roberto Bolle, Primo ballerino all’American Ballet Theatre, Etoile del Teatro alla Scala di Milano.
Attrezzo indispensabile per la danza
“Da sei mesi sto usando Master Stretch e credo che sia un attrezzo indispensabile per il mio allenamento quotidiano. Master stretch può essere un valido supporto in moltissimi modi, sia per l’atleta che per chiunque voglia migliorare e mantenere facilmente la massima flessibilità ed estensione nel movimento. E’ importante sottolineare che Master Stretch è facile e divertente da usare e per tale motivo non finirà come tanti altri attrezzi abbandonato in fondo ad un armadio”. – Bruce Marks, Presidente della giuria del USA National Ballet Competition, Emerito Direttore Artistico del Boston Ballet.
Esecuzione delle arti marziali migliorata con MasterStretch® “Una caviglia flessibile, forte ed elastica è l’elemento indispensabile nella catena cinetica , ed è fondamentale per una giusta stabilità del corpo oltre che una base importante per l’acquisizione di una migliore consapevolezza del movimento. Per chi studia karate e Tai Chi un uso regolare di MasterStretch permette alla caviglia di ottenere queste qualità necessarie per una corretta esecuzione ed efficacie in queste tecniche.” – Sauro Somigli, Istruttore di Karate e Tai Chi.
I dottori prescrivono Master Stretch®
Un concetto esclusivo nella tearapia e nella prevenzione
“Fin dal primo momento in cui li ho visti, sono rimasto completamente affascinato dal concetto che sta alla base di Master Stretch. questo speciale attrezzo permette l’allungamento non solo di un singolo muscolo ma tutto il complesso della fascia neuromuscolare. Questo comporta un progressivo miglioramento nella mobilità della caviglia, del ginocchio e dell’anca. Il miglioramento della coordinazione e dei muscoli sinergici antigravitazionali facilitano l’acquisizione di una postura corretta e naturale. L’aumento della stabilità muscolare raggiunta aiuta nella prevenzione di molti problemi della schiena. L’esercizio fatto con il Master Stretch® rappresenta un concetto esclusivo nella terapia e nella prevenzione. È un ideale supporto alla fisioterapia. Sia nello sport che nella danza, Master Stretch® offre un’eccezionale preparazione per saltare e correre.Aiuta altresì a perfezionare dei schemi di movimento specifici nei diversi sport..” – Dr. Haralrd Buck, Direttore di Das Zentrum Centro per la traumatologia sportiva di Cologne, Specialista in fisioterapia.
Migliora l’allungamento, la forza muscolare, la mobilità, la coordinazione
“MasterStretch® è un attrezzo facile da usare e adatto a tutte le fasce d’età. MasterStretch® aiuta ad aumentare l’allungamento, forza muscolare, la mobilità, la coordinazione e la consapevolezza propriocettiva negli esercizi che coinvolgono principalmente l’articolazione delle caviglie. Nell’adattamento posturale, la caviglia è quella più coinvolta proprio per il fatto che questa è l’elemento del corpo più vicino al suolo e quindi quello che sostiene maggiormente l’intero peso corporeo. Più flessibile e forte diventa la caviglia, più efficiente sarà l’adattamento posturale e di conseguenza anche l’intero equilibrio del corpo. I gruppi muscolari che vengono principalmente coinvolti nell’utilizzo di Master Stretch® sono fondamentalmente quelli degli arti inferiori, i glutei, gli addominali e quelli della schiena, anche se il Master Stretch® incoraggia il corpo di lavorare nell’insieme, coinvolgendo l’intera muscolatura nell’esercizio. Master Stretch® svolge un’altra importante funzione, quella di miglioramento della circolazione nelle gambe, incluso il ritorno venoso e il drenaggio linfatico aumentando l’azione di pompaggio dei muscoli. Master Stretch® è un attrezzo facile da usare e di dimensioni ridotte, che può essere usato negli spazi piccoli come l’ufficio o la camera da letto. Hai bisogno solo di un metro quadro per esercitarti. Master Stretch® può essere prezioso durante il periodo riabilitativo. Chiedete consiglio al vostro medico. La mia esperienza con il Master Stretch® mi ha convinto della sua utilità per mantenersi in salute e della sua efficacia sia per i giovani che per gli adulti.” – Dr. Elio Musco, Gerontologo, Neuropsichiatra, Psicoterapista, Nuotatore a lunghe distanze.
Un attrezzo originale e innovativo
“Master Stretch® è un attrezzo innovativo e originale che permette la combinazione di allungamento e allenamento propriocettivo unendoli ad un programma di allenamento aerobico. Usando questo particolare attrezzo si diventa capaci di fare movimenti che aiutano nell’allungamento muscolare, stimolando la capacità dei muscoli e la mobilità delle articolazioni. Allo stesso tempo questo movimento alternato delle gambe induce nel giunto tibio-tarsico, principalmente coinvolto nella trasmissione dei segnali propriocettivi, cambiamenti nel terreno e nel posizionamento del piede, permettendo di migliorare la capacità di controllare l’equilibrio. Mantenendo la posizione fissa è possibile dondolarsi avanti e indietro, e camminare facendo i movimenti coreografici che possono diventare sempre più complessi, secondo le proprie capacità individuali. Fino ad oggi una delle limitazioni dell’aerobica è stato quello di essere principalmente un metodo valido per tonificare il corpo in modo generico, migliorando le qualità muscolari e cardiovascolari, esercitando però un’influenza minima sull’elasticità e la flessibilità muscolare e sull’equilibrio. È proprio qui che il MasterStretch® offre la possibilità di ottenere un programma stimolante e veramente completo: tonificazione muscolare, allungamento e allenamento propriocettivo. Non è un caso che questo attrezzo provenga dal mondo della danza dove è importantissimo essere allenati non solo dal punto di vista muscolare ma anche saper esprimere al meglio le proprie capacità di equilibrio e ampiezza dei movimenti delle articolazioni. La caviglia e il ginocchio sono le due articolazioni principalmente coinvolte sia in una semplice deambulazione sia in attività sportive più complesse, ed entrambe hanno bisogno di una particolare attenzione durante la preparazione atletica. La possibilità di fare un programma di allenamento con la facilitazione neuro-muscolare e propriocettiva e l’allungamento dei tendini e strutture tendino-muscolose durante gli esercizi di tonficazione, permette un miglioramento al livello della performance globale. Il valore di MasterStretch®s è altrettanto dimostrato nei risultati ottenuti dai programmi di riabilitazione, durante la terapia degli atleti infortunati che si devono confrontare con le reazioni tendino-muscolari causate dagli infortuni o durante il riposo forzato.” – Dr. Ubaldo Garagiola, specialista della Medicina dello Sport.
Cod. Fisc.: LNZSRH83R53F158O